torsdag 21 februari 2019

Trotsa tröttheten!

Trotsa tröttheten!

lördag 16 februari 2019

tidsåtgång men maximalt resultat

tidsåtgång men maximalt resultat

5 övningar PT:n aldrig skippar

5 övningar PT:n aldrig skippar

torsdag 14 februari 2019

Därför ska du bada kallt


Därför ska du bada kallt

Att springa med överkroppen


Att springa med överkroppen

lördag 9 februari 2019

Test! Våra 8 bästa trailskor för honom

Test! Våra 8 bästa trailskor för honom

fredag 1 februari 2019

Längdskidor bra träning för löpare

Längdskidor bra träning för löpare