Pingens Träningsblogg
fredag 9 oktober 2015
Löpare – lyft tyngre om du vill bli snabbare! | Runner's World
Löpare – lyft tyngre om du vill bli snabbare! | Runner's World
upplagd av p1ng3n @
10:24
<< Startsida
Om mig
Namn:
p1ng3n
Visa hela min profil
Tidigare inlägg
Snabbare och starkare med plyometrisk träning! | R...
Så ska du träna för att bli snabbare på milen | Ru...
Lättare, snabbare och friskare löpare – med ett en...
17 tips: Från start till mål i Lidingöloppet | Run...
7 tips på hur du tar hand om dina löparskor | Runn...
Styrkeövningar för dig med problem i benhinnor, va...
När du ska springa – och inte springa | Runner's W...
Bli stark utan att gå till gymmet | Runner's World
Tuffa träningen – som även smålata kan gilla - 10-...
8 tips som hjälper dig att lämna komfortzonen | Ru...
Prenumerera på
Inlägg [
Atom
]
<< Startsida