4 extra tunga armhävningar
4 extra tunga armhävningar
upplagd av p1ng3n @ 05:15
lördag 24 juni 2017
Tidigare inlägg
- Bålstyrka för löpare på fyra minuter
- Styrketräning utomhus för löparen!
- Därför luktar träningkläder ofta illa
- Löpstyrkepass
- Så maxar du sommarträningen
- Utmana kroppen! Testa de här 3 movement-övningarna
- 7 enkla träningstips i vardagen
- 10 övningar du kan göra med ett gummiband
- Därför ska du springa backintervaller
- Börja springa trail!
Prenumerera på
Kommentarer [Atom]
<< Startsida