Pingens Träningsblogg
fredag 4 maj 2018
Så laddar du smartast för loppet
Så laddar du smartast för loppet
upplagd av p1ng3n @
11:24
<< Startsida
Om mig
Namn:
p1ng3n
Visa hela min profil
Tidigare inlägg
Vill du springa bättre och längre? Vi har den ulti...
Dags för kosackböj!
Blånaglar och skavsår – så tar du hand om dina löp...
Styrkeprogrammet
Självtest: Hur vältränad är du – egentligen?
Träna löpstyrka med effektiva övningar
Styrka för löpare, bålstabilitet
När på dygnet är det bäst att springa om man vill ...
Foamrolling för bakre kedjan – 6 enkla övningar
Guld till ny svensk dubbsko
Prenumerera på
Inlägg [
Atom
]
<< Startsida