Pingens Träningsblogg
torsdag 16 juli 2020
Bästa semesterträningen – del 1 Bli stark och rörlig i sommar
Bästa semesterträningen – del 1 Bli stark och rörlig i sommar
upplagd av p1ng3n @
23:34
<< Startsida
Om mig
Namn:
p1ng3n
Visa hela min profil
Tidigare inlägg
3 bra styrkeövningar för en löpare
Så blir du av med smärtan i dina hälsenor
TRAILLÖPNING TEKNIK - SÅ BLIR DU EN BÄTTRE TRAILLÖ...
Maratoncoachen: "Intervallerna som maratonlöpare b...
Så kombinerar du yoga och löpning under samma pass...
Därför behöver du mer än ett par löparskor
Därför får du problem med vaderna när du springer
Tre myter om magträning
Reflexbanor
Träna magen – utan situps!
Prenumerera på
Inlägg [
Atom
]
<< Startsida