Pingens Träningsblogg
fredag 23 oktober 2015
Styrketräna dig till ett bättre löpsteg – och snabbare tider! | Runner's World
Styrketräna dig till ett bättre löpsteg – och snabbare tider! | Runner's World
upplagd av p1ng3n @
08:55
<< Startsida
Om mig
Namn:
p1ng3n
Visa hela min profil
Tidigare inlägg
3 vanliga löpstegsfel och hur du fixar dem | Runne...
Behåll motivationen i höst! Del 1 | Högintensiva d...
Fyra skäl att älska höstlöpning! | Runner's World
Så blir löpningen en vana! | Runner's World
5 anledningar till att löpare behöver en bra fruko...
3 pass som testar och förbättrar din form – samtid...
Tekniken som gör dig starkare i backarna! | Runner...
Löpare – lyft tyngre om du vill bli snabbare! | R...
Snabbare och starkare med plyometrisk träning! | R...
Så ska du träna för att bli snabbare på milen | Ru...
Prenumerera på
Inlägg [
Atom
]
<< Startsida