Pingens Träningsblogg
fredag 30 juni 2017
4 styrkeövningar som gör det lättare att springa i backar
4 styrkeövningar som gör det lättare att springa i backar
upplagd av p1ng3n @
09:31
<< Startsida
Om mig
Namn:
p1ng3n
Visa hela min profil
Tidigare inlägg
4 extra tunga armhävningar
Bålstyrka för löpare på fyra minuter
Styrketräning utomhus för löparen!
Därför luktar träningkläder ofta illa
Löpstyrkepass
Så maxar du sommarträningen
Utmana kroppen! Testa de här 3 movement-övningarna
7 enkla träningstips i vardagen
10 övningar du kan göra med ett gummiband
Därför ska du springa backintervaller
Prenumerera på
Inlägg [
Atom
]
<< Startsida