Så behandlar du en gubbvad
upplagd av p1ng3n @ 11:13
söndag 28 oktober 2018
Tidigare inlägg
- Naprapatjonas stretchpass för löpare
- Jämna ut styrkebalansen och slipp skador
- Träna magen – utan situps
- Anders Szalkai tipsar: Upptäck 400-metersbanan!
- Åtta myter om kolhydratladdning
- Så springer du snabbare utan att träna mer
- Blånaglar och skavsår – så tar du hand om dina löp...
- Gubbvad övningar
- Träningstips: Minimal tidsåtgång men maximalt resu...
- Så tränar du när det är varmt ute
Prenumerera på
Inlägg [Atom]
<< Startsida