Så här gör du långpassen mer effektiva
upplagd av p1ng3n @ 12:55
tisdag 8 augusti 2017
Tidigare inlägg
- Sveriges bästa traillöpning – Gästrikland
- Så får du bättre löpteknik
- Därför ska du testa foamrolling
- 4 styrkeövningar som gör det lättare att springa i...
- 4 extra tunga armhävningar
- Bålstyrka för löpare på fyra minuter
- Styrketräning utomhus för löparen!
- Därför luktar träningkläder ofta illa
- Löpstyrkepass
- Så maxar du sommarträningen
Prenumerera på
Inlägg [Atom]
<< Startsida