Tuff utomhusträning för dig som hatar gymmet SPORT & TRÄNING
upplagd av p1ng3n @ 03:54
söndag 6 maj 2018
Tidigare inlägg
- Löpteknik i metaforer – har Linda blivit galen?
- Swing it! 5 tunga kettlebellsvingar
- Så laddar du smartast för loppet
- Vill du springa bättre och längre? Vi har den ulti...
- Dags för kosackböj!
- Blånaglar och skavsår – så tar du hand om dina löp...
- Styrkeprogrammet
- Självtest: Hur vältränad är du – egentligen?
- Träna löpstyrka med effektiva övningar
- Styrka för löpare, bålstabilitet
Prenumerera på
Inlägg [Atom]
<< Startsida