Tipsen som gör långpassen mer effektiva
upplagd av p1ng3n @ 23:35
torsdag 28 september 2017
Tidigare inlägg
- Så ska du träna för att bli snabbare på milen
- Bästa stretcherna för löpare
- 4 knep som gör dig till en snabbare traillöpare
- 5 styrkeövningar för löpare
- Övningarna som håller dig skadefri
- Toppa formen med tvåhundringar
- Träna magen – utan situps!
- Så här gör du långpassen mer effektiva
- Sveriges bästa traillöpning – Gästrikland
- Så får du bättre löpteknik
Prenumerera på
Inlägg [Atom]
<< Startsida