4 knep som gör dig till en snabbare traillöpare
upplagd av p1ng3n @ 09:18
fredag 1 september 2017
Tidigare inlägg
- 5 styrkeövningar för löpare
- Övningarna som håller dig skadefri
- Toppa formen med tvåhundringar
- Träna magen – utan situps!
- Så här gör du långpassen mer effektiva
- Sveriges bästa traillöpning – Gästrikland
- Så får du bättre löpteknik
- Därför ska du testa foamrolling
- 4 styrkeövningar som gör det lättare att springa i...
- 4 extra tunga armhävningar
Prenumerera på
Inlägg [Atom]
<< Startsida