Så ska du träna för att bli snabbare på milen
upplagd av Pingen TL @ 12:38
torsdag 5 oktober 2017
Tidigare inlägg
- Träna magen – utan situps!
- Tipsen som gör långpassen mer effektiva
- Så ska du träna för att bli snabbare på milen
- Bästa stretcherna för löpare
- 4 knep som gör dig till en snabbare traillöpare
- 5 styrkeövningar för löpare
- Övningarna som håller dig skadefri
- Toppa formen med tvåhundringar
- Träna magen – utan situps!
- Så här gör du långpassen mer effektiva
Prenumerera på
Inlägg [Atom]
<< Startsida