Styrkeövningar för dig med problem i benhinnor, vader och hälsenor
upplagd av p1ng3n @ 07:28
fredag 9 februari 2018
Tidigare inlägg
- Tio styrkeövningar för löpare
- Långpass - den perfekta vinterträningen
- Övningarna som håller dig skadefri
- Superpasset som förbättrar din kondition på 30 min...
- Omedelbar återhämtning
- Planka mera! Superövningen på 11 olika sätt
- Slappna av och få platt mage
- Bygg upp din styrka – passet du kan göra hemma ell...
- Anders Szalkai tipsar: Lek dig snabb!
- Nio utmaningar för löpare i vinter
Prenumerera på
Inlägg [Atom]
<< Startsida