lördag 29 september 2018

Träna magen – utan situps

Träna magen – utan situps

upplagd av p1ng3n @ 12:54  

tisdag 11 september 2018

Anders Szalkai tipsar: Upptäck 400-metersbanan!

Anders Szalkai tipsar: Upptäck 400-metersbanan!

upplagd av p1ng3n @ 07:22  

lördag 8 september 2018

Åtta myter om kolhydratladdning


Åtta myter om kolhydratladdning

upplagd av p1ng3n @ 05:47  

fredag 7 september 2018

Så springer du snabbare utan att träna mer

Så springer du snabbare utan att träna mer

upplagd av p1ng3n @ 09:53